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男性喝啤酒三不宜

发布时间:2019-10-17 20:01:52 阅读: 来源:试纸厂家

啤酒因营养丰富而被称为液体面包,受到很多男士的喜爱,营养保健专家们认为,科学、适量的喝一些啤酒,能够增加营养,还能够起到助兴的作用,但如果不注意饮用啤酒的科学方法和宜忌,很容易损害男性健康。

男性喝啤酒三不宜

不宜空腹喝啤酒

啤酒尽管含有较多的热量和糖分,营养价值不低,但在中医看来,这种经过发酵制成的饮品,有偏寒的性质,空腹饮用,很容易损害人的脾胃,引起脾虚、胃寒。在日常生活中,经常可以看到有些年轻人要上几瓶啤酒,不吃任何东西来饮用,时间长了不可避免的要伤脾胃,给身体健康造成损害。

不宜夏季喝冰镇啤酒

在炎热的夏季,男性朋友习惯喝上一瓶冰镇的啤酒来降温消暑,一些电视广告上也经常播放将冰镇啤酒一饮而尽凉爽无比的镜头。从养生的角度来看,夏季喝冰镇啤酒,对身体危害极大,别看广告上男模特喝得痛快,却是很容易损伤身体阳气,导致胃肠疾病。

夏季人体的阳气充斥于体表,脾胃是最虚弱的时候,而脾胃喜热,最怕寒凉,啤酒本就具有寒的特性,冰镇后更容易损伤脾胃,年轻人阳气较盛,冰镇啤酒入肠胃后会消耗大量阳气来抵御寒凉,时间长了必然导致阳气虚弱,给身体健康埋下隐患,到了老年,很容易导致疾病丛生。

不宜剧烈运动后喝啤酒

不少男性感到在剧烈运动后喝上一些啤酒是很一件很痛快的事,岂不知这样的做法很容易导致痛风,给生活和工作带来极大的麻烦。

在剧烈运动后,人体血液循环加快,啤酒中的营养物质被迅速的分解为尿酸,会造成血液中尿酸浓度快速增加,尿酸过多而难以排泄,就会积累到人体的关节处,时间长了,就形成痛风,导致关节疼痛甚至失去行动能力。

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