【资讯】有机樱桃萝卜功效与吃法天蓝苜蓿

发布时间：2020-11-04 13:35:26 阅读：次来源：试纸厂家

有机樱桃萝卜大家并不陌生，小巧可爱的萝卜看见就想咬上一口，今天就来介绍一下有机樱桃萝卜的营养价值和吃法吧。

一.樱桃萝卜食用价值

1、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

3、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。

4、活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

5：健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

二.樱桃萝卜吃法

樱桃萝卜根、缨均可食用。根最好生食或蘸甜面酱吃，还可烧、炒或腌渍酸(泡)菜，做中西餐配菜也是别具风味。吃多了油腻的食物，不妨吃上几个樱桃小萝卜，有不错的解油腻的效果。

吃萝卜的同时，可千万别随手扔掉萝卜缨，它的营养价值在很多方面高于根，维生素C含量比根高近两倍，矿物质元素中的钙、镁、铁、锌等含量高出根3—10倍。缨子的食用方法与根基本相同，可以切碎和肉末一同炒食，还可做汤食用。

以上就是小编整理的有机樱桃萝卜功效与吃法一文。大家觉得不错的话可以借鉴一下吆，小编提议大家平时多注意均衡营养，多补充维生素。更多技术知识尽在中国农药第一网--农药信息网。