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【消息】生姜的药用价值吃好一块姜顶39副药

发布时间:2021-01-03 02:43:15 阅读: 来源:试纸厂家

今天我给大家带来的是生姜的药用价值介绍,下面抓紧时间和我一起来看看吧。

生姜的药用价值

立夏,夏之伊始。养生饮食多讲究,初夏养生正当时!最近的天气是一阵大雨,一阵日晒,暑热既盛,雨水亦多,可谓天暑下迫,湿气亦重,上蒸下湿,湿气与热邪相结合。故暑温挟湿,使人感胸闷、身重、苔腻、口干、口苦之感。所以初夏的汤品宜清淡,又能富有营养、易消化,有时可以苦寒。同时中医学理论告诉我们,四时益五脏养生,夏日是养心的季节。

俗话说:

“饭不香,吃生姜”

“上床萝卜,下床姜”

“冬吃萝卜,夏吃姜”

“早上三片姜,赛过喝参汤”

“每天三片姜,不劳医生开处方”

这些都是对生姜功能形象而精辟的概括。按照节气来讲,立夏已过,就算正式进入夏天了,此时也正是吃姜养生的好时机!

姜的4大妙用,男女老少皆宜

姜是一种常用烹饪辅料,分为生姜、干姜、炮姜三种。中医理论认为,姜可以煎汤、榨汁,或作调味品,其中药性表现为:发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒等,常常用于外感风寒及胃寒呕逆等症的治疗。

1、女子吃姜美颜妆

产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳,省内各地皆然,生姜或佐以猪脚鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲,或切成姜茸佐鸡蛋糖醋蒸,皆取其药效,适宜于产妇体质复原,也有利于喂养婴孩者。另外,煲姜水洗浴也可防风湿头痛。

2、男人吃姜精气壮

中医认为,姜是助阳之品。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍。

3、老人吃姜身安康

姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。

改善血液循环。姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环,降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积,降低心脏病和脑卒中风险。

4、吃饭不香三片姜

姜可帮助消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀。

古人早就发现了生姜对于养生的妙用,至圣先师孔子就是个忠实的“生姜族”。《论语·乡党》中就记载他“不撒姜食,不多食”,就是说孔子终年饮食都有姜,但每次并不多吃,而且还有饭后嚼食生姜数片的习惯。

内附39种姜养实用小妙招,一次全都收藏好

说了养生方法,接下来就要说说治病的方法。下面是姜针对 39 种常见病的用法和用量,十分齐全,而且效果久经验证,大家看到就收藏、转发一下,留着自己以后用,也发给亲友们以备不时之需~

1、晕车晕船

生姜 1 片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。

2、脚汗太多

生姜 15 克,枯矾 15 克,熬水洗泡脚,每日 1 次。

3、跌打损伤、腰扭伤

生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换 2 次。

4、长痱子

用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

5、头屑多、掉发

经常用温姜水洗头,效果不错可试试。

6、狐臭

每天用生姜片多擦几次,能明显减少臭味。

7、酒后头痛、头晕

可用生姜煮水喝,马上缓解。

8、急性肠胃炎

生姜 5 片,茶叶 20 克,大蒜 1 头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。

9、寒痢

生姜 4 片,茶叶 15 克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日 3 次。

鲜姜 10 克切成碎丝,调和鲜鸡蛋 3 只,炒熟食用,食后喝红糖水 350~400 毫升,每日一次。

10、热痢

生姜 4 片,茶叶 15 克,黄连 6 克,煎水晾凉饮服,每日 3 次。

11、疟疾

生姜 4 片,茶叶 15 克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日 2 次。

12、冻疮、冻伤

生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日 3 次。

13、呕吐不止

生姜汁一汤匙,蜂蜜 2 汤匙,加开水 3 汤匙调匀,煮沸后一次服下。

14、风寒骨疼、关节疼

生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。

生姜数片放患处,用艾条灸之。

每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝,一日 3 次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

15、胃病发作

生姜、桂皮各 12 克,加水适量煎汤服下,一日 2 次。

12 今天我给大家带来的是生姜的药用价值介绍,下面抓紧时间和我一起来看看吧。

16、胃、十二指肠溃疡

生姜 25 克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。

17、慢性萎缩性胃炎

生姜 30 克,木瓜 500 克,米醋 500 毫升,用沙锅炖煮,分次服用;

生姜 100 克切细丝,浸泡在 250 毫升米醋中,密闭贮存备 3 天后用,每日空腹时服用 10 毫升。

18、急性菌痢

生姜 25 克,红糖 50 克,共捣成糊状,一日 3 次分服,连服数日。

19、产后腹疼

生姜、当归各 150 克,羊肉 1000 克,加水适量炖汤,分次服下。

20、伤风咳嗽、虚寒久咳

生姜 5 片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。

21、吃过食物后腹胀

可直接口含生姜片,或喝生姜水,一会儿就能缓解。

22、妇女虚寒腹疼、痛经

生姜、红糖适量煎水服用。

在生姜、红糖水里再加入 2~3 粒山楂,一日 2~3 次即好。

23、发汗解表、温肺止咳

生姜 10 片,茶叶 7 克,煎水趁热饮服。

24、受凉引起腹泻

用烧开的生姜水冲鸡蛋,一日 2~3 次,很快就好,腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖胃肠。

25、空调房间后呆久后引起的浑身发紧,头发胀

随时口含生姜片或每天在用 2~3 片生姜泡水喝,身体的不适马上消除。

26、口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒

口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈,以后只要不吃寒凉食物,就不会复发。

27、孕期呕吐

经常口含一片生姜。

生姜 30 克,红糖适量,水 500 亳升,煎服,每日 1 剂连服 5 天。

姜 30 克,芦根 30 克,水 300 亳升,煎服。每日 1 剂连服 5 天。

28、小儿吐奶

用 1~2 片生姜煮水喝后再喂奶。

29、手脚已生冻疮但未破溃

可用生姜煮水泡手、泡脚。

生姜 10 克,胡椒 10 粒,红糖 25 克,水 500 亳升煎服。

干姜 30 克,红花 30 克,黄柏 25 克,加水 500 亳升浸泡 10 小时,煎至 200 毫升,去渣取汁,加 95%的酒精 200 毫升混匀,擦冻疮处。

30、急性肾炎浮肿尿少

姜皮 6 克,冬瓜皮 30 克、车前草各 15 克,水煎服,每日 1 剂。

31、中暑昏厥

生姜、韭菜各适量,大蒜 1 头,共捣烂取汁灌服。

32、受寒腹痛

鲜姜 9 克,白胡椒 7 粒,打碎机打碎,红糖 15 克热开水 300 亳升冲。每日二次早晚。

姜 9 克,陈皮 12 克,葱 5 株,胡椒 5 克,水 500 亳升煎开服。

33、风湿关节炎

生姜汁 100 亳升,冰糖 100 克,西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内,再搁水煮,每日半个西瓜,分 2 次空腹温热服食。7 天为 1 个疗程,连用 3 个疗程。此方以在三伏天为宜。

34、蛔虫性肠梗阴

生姜汁 10 亳升,蜂蜜 10 毫升,开水冲服,每日 2 剂,连服 5 天。

35、肩周炎

老生姜 50 克,葱白 30 克,白洒 15 毫升,共捣烂,炒热或微波炉打热敷患处,每次 30 分钟,一日数次。

36、手足癣

鲜生姜汁 250 亳升,白酒 500 毫升,将生姜汁倒入酒中泡 3 天后用,每日 2 次早晚擦患处。

生姜 100 克切片,食盐 50 克,加水 500 亳升放锅中煮沸,倒入盆中加水 1000 亳升,温度不烫伤未宜泡洗患处,每日 2 次早晚浸泡 30 分钟。

37、白癜风

将生姜煨热后,轻轻擦患处,以皮肤微微发红为度,每日 2 次。

38、四肢麻木

四肢循环不好,冷引起的四肢麻木,取生姜汁 100 亳升,陈醋 100 毫升,热水 2000 亳升,温度不烫伤未宜泡洗四肢,每晚上 1 次。

39、治风寒感冒

用生姜 3~4 片加半勺红糖煮水喝,一日 2~3 次。

生姜数片,白萝卜 250 克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。

生姜 6 克,葱白 5 根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。

生姜 90 克,白萝卜 60 克,荸荠 60 克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。

生姜 6 克,葱白 2 恨,大枣 4 枚,煎汤服用,对症轻无汗、身困者有效。

生姜 5 克,葱白 1 根,绿豆 15 克,萝卜 30 克,大枣4枚,煎水服用,每日 3 次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。

生姜、葱白各 30 克,食盐 6 克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。

老姜 10 克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。

上面是姜针对 39 种常见病的用法和用量,十分齐全,而且效果久经验证,大家看到就收藏、转发一下,留着自己以后用,也发给亲友们以备不时之需~

姜的食用禁忌:

生姜有如此多的妙用,真是生活中的一宝。用的不对,也会对我们健康造成影响,我们来谈谈姜的食用禁忌,哪些人在哪个时机不能用姜。

1、晚上不要吃姜。因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。

2、秋天要少吃姜。因为秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。

3、腐烂的生姜不能吃。虽然有的姜味道没有变,但腐烂的生姜会产生毒素,严重时会导致肝癌和食道癌的发生。

4、内热较重者不宜食用。如痛肿疮疖、目赤内热、便秘、痔疮患者不宜食用

5、阴虚体质的人不宜食用。姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

6、肝炎病人不宜食用。食用生姜引起的燥热而伤身体。

总结:生姜性辛温,不宜一次食入过多!物极必反,生姜虽好处多多,但也要把握一个度,贵在坚持科学的方法养生。

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