【消息】生姜的药用价值吃好一块姜顶39副药

发布时间：2021-01-03 02:43:15 阅读：次来源：试纸厂家

今天我给大家带来的是生姜的药用价值介绍，下面抓紧时间和我一起来看看吧。

生姜的药用价值

立夏，夏之伊始。养生饮食多讲究，初夏养生正当时!最近的天气是一阵大雨，一阵日晒，暑热既盛，雨水亦多，可谓天暑下迫，湿气亦重，上蒸下湿，湿气与热邪相结合。故暑温挟湿，使人感胸闷、身重、苔腻、口干、口苦之感。所以初夏的汤品宜清淡，又能富有营养、易消化，有时可以苦寒。同时中医学理论告诉我们，四时益五脏养生，夏日是养心的季节。

俗话说:

“饭不香，吃生姜”

“上床萝卜，下床姜”

“冬吃萝卜，夏吃姜”

“早上三片姜，赛过喝参汤”

“每天三片姜，不劳医生开处方”

这些都是对生姜功能形象而精辟的概括。按照节气来讲，立夏已过，就算正式进入夏天了，此时也正是吃姜养生的好时机!

姜的4大妙用，男女老少皆宜

姜是一种常用烹饪辅料，分为生姜、干姜、炮姜三种。中医理论认为，姜可以煎汤、榨汁，或作调味品，其中药性表现为:发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒等，常常用于外感风寒及胃寒呕逆等症的治疗。

1、女子吃姜美颜妆

产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳，省内各地皆然，生姜或佐以猪脚鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲，或切成姜茸佐鸡蛋糖醋蒸，皆取其药效，适宜于产妇体质复原，也有利于喂养婴孩者。另外，煲姜水洗浴也可防风湿头痛。

2、男人吃姜精气壮

中医认为，姜是助阳之品。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍。

3、老人吃姜身安康

姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。

改善血液循环。姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。

4、吃饭不香三片姜

姜可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。

古人早就发现了生姜对于养生的妙用，至圣先师孔子就是个忠实的“生姜族”。《论语·乡党》中就记载他“不撒姜食，不多食”，就是说孔子终年饮食都有姜，但每次并不多吃，而且还有饭后嚼食生姜数片的习惯。

内附39种姜养实用小妙招，一次全都收藏好

说了养生方法，接下来就要说说治病的方法。下面是姜针对 39 种常见病的用法和用量，十分齐全，而且效果久经验证，大家看到就收藏、转发一下，留着自己以后用，也发给亲友们以备不时之需~

1、晕车晕船

生姜 1 片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。

2、脚汗太多

生姜 15 克，枯矾 15 克，熬水洗泡脚，每日 1 次。

3、跌打损伤、腰扭伤

生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换 2 次。

4、长痱子

用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

5、头屑多、掉发

经常用温姜水洗头，效果不错可试试。

6、狐臭

每天用生姜片多擦几次，能明显减少臭味。

7、酒后头痛、头晕

可用生姜煮水喝，马上缓解。

8、急性肠胃炎

生姜 5 片，茶叶 20 克，大蒜 1 头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。

9、寒痢

生姜 4 片，茶叶 15 克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日 3 次。

鲜姜 10 克切成碎丝，调和鲜鸡蛋 3 只，炒熟食用，食后喝红糖水 350~400 毫升，每日一次。

10、热痢

生姜 4 片，茶叶 15 克，黄连 6 克，煎水晾凉饮服，每日 3 次。

11、疟疾

生姜 4 片，茶叶 15 克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日 2 次。

12、冻疮、冻伤

生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日 3 次。

13、呕吐不止

生姜汁一汤匙，蜂蜜 2 汤匙，加开水 3 汤匙调匀，煮沸后一次服下。

14、风寒骨疼、关节疼

生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。

生姜数片放患处，用艾条灸之。

每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日 3 次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

15、胃病发作

生姜、桂皮各 12 克，加水适量煎汤服下，一日 2 次。

12 今天我给大家带来的是生姜的药用价值介绍，下面抓紧时间和我一起来看看吧。

16、胃、十二指肠溃疡

生姜 25 克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。

17、慢性萎缩性胃炎

生姜 30 克，木瓜 500 克，米醋 500 毫升，用沙锅炖煮，分次服用;

生姜 100 克切细丝，浸泡在 250 毫升米醋中，密闭贮存备 3 天后用，每日空腹时服用 10 毫升。

18、急性菌痢

生姜 25 克，红糖 50 克，共捣成糊状，一日 3 次分服，连服数日。

19、产后腹疼

生姜、当归各 150 克，羊肉 1000 克，加水适量炖汤，分次服下。

20、伤风咳嗽、虚寒久咳

生姜 5 片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。

21、吃过食物后腹胀

可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。

22、妇女虚寒腹疼、痛经

生姜、红糖适量煎水服用。

在生姜、红糖水里再加入 2~3 粒山楂，一日 2~3 次即好。

23、发汗解表、温肺止咳

生姜 10 片，茶叶 7 克，煎水趁热饮服。

24、受凉引起腹泻

用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日 2~3 次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。

25、空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀

随时口含生姜片或每天在用 2~3 片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。

26、口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒

口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。

27、孕期呕吐

经常口含一片生姜。

生姜 30 克，红糖适量，水 500 亳升，煎服，每日 1 剂连服 5 天。

姜 30 克，芦根 30 克，水 300 亳升，煎服。每日 1 剂连服 5 天。

28、小儿吐奶

用 1~2 片生姜煮水喝后再喂奶。

29、手脚已生冻疮但未破溃

可用生姜煮水泡手、泡脚。

生姜 10 克，胡椒 10 粒，红糖 25 克，水 500 亳升煎服。

干姜 30 克，红花 30 克，黄柏 25 克，加水 500 亳升浸泡 10 小时，煎至 200 毫升，去渣取汁，加 95%的酒精 200 毫升混匀，擦冻疮处。

30、急性肾炎浮肿尿少

姜皮 6 克，冬瓜皮 30 克、车前草各 15 克，水煎服，每日 1 剂。

31、中暑昏厥

生姜、韭菜各适量，大蒜 1 头，共捣烂取汁灌服。

32、受寒腹痛

鲜姜 9 克，白胡椒 7 粒，打碎机打碎，红糖 15 克热开水 300 亳升冲。每日二次早晚。

姜 9 克，陈皮 12 克，葱 5 株，胡椒 5 克，水 500 亳升煎开服。

33、风湿关节炎

生姜汁 100 亳升，冰糖 100 克，西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内，再搁水煮，每日半个西瓜，分 2 次空腹温热服食。7 天为 1 个疗程，连用 3 个疗程。此方以在三伏天为宜。

34、蛔虫性肠梗阴

生姜汁 10 亳升，蜂蜜 10 毫升，开水冲服，每日 2 剂，连服 5 天。

35、肩周炎

老生姜 50 克，葱白 30 克，白洒 15 毫升，共捣烂，炒热或微波炉打热敷患处，每次 30 分钟，一日数次。

36、手足癣

鲜生姜汁 250 亳升，白酒 500 毫升，将生姜汁倒入酒中泡 3 天后用，每日 2 次早晚擦患处。

生姜 100 克切片，食盐 50 克，加水 500 亳升放锅中煮沸，倒入盆中加水 1000 亳升，温度不烫伤未宜泡洗患处，每日 2 次早晚浸泡 30 分钟。

37、白癜风

将生姜煨热后，轻轻擦患处，以皮肤微微发红为度，每日 2 次。

38、四肢麻木

四肢循环不好，冷引起的四肢麻木，取生姜汁 100 亳升，陈醋 100 毫升，热水 2000 亳升，温度不烫伤未宜泡洗四肢，每晚上 1 次。

39、治风寒感冒

用生姜 3~4 片加半勺红糖煮水喝，一日 2~3 次。

生姜数片，白萝卜 250 克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。

生姜 6 克，葱白 5 根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。

生姜 90 克，白萝卜 60 克，荸荠 60 克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。

生姜 6 克，葱白 2 恨，大枣 4 枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。

生姜 5 克，葱白 1 根，绿豆 15 克，萝卜 30 克，大枣4枚，煎水服用，每日 3 次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。

生姜、葱白各 30 克，食盐 6 克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。

老姜 10 克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。

上面是姜针对 39 种常见病的用法和用量，十分齐全，而且效果久经验证，大家看到就收藏、转发一下，留着自己以后用，也发给亲友们以备不时之需~

姜的食用禁忌:

生姜有如此多的妙用，真是生活中的一宝。用的不对，也会对我们健康造成影响，我们来谈谈姜的食用禁忌，哪些人在哪个时机不能用姜。

1、晚上不要吃姜。因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

2、秋天要少吃姜。因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。

3、腐烂的生姜不能吃。虽然有的姜味道没有变，但腐烂的生姜会产生毒素，严重时会导致肝癌和食道癌的发生。

4、内热较重者不宜食用。如痛肿疮疖、目赤内热、便秘、痔疮患者不宜食用

5、阴虚体质的人不宜食用。姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

6、肝炎病人不宜食用。食用生姜引起的燥热而伤身体。

总结:生姜性辛温，不宜一次食入过多!物极必反，生姜虽好处多多，但也要把握一个度，贵在坚持科学的方法养生。